这是踢足球时必须知道的最基本的规则。在正式比赛中，比赛时间分为两个半场，每个半场为45分钟，中间的休息时间不得超过15分钟。然后每个半场都有自己的伤停补时。伤停补时是指根据场上的情况，在比赛时间中需要补时，有时是1、2分钟，最长可以是5、6分钟。时间长短由裁判决定。伤停补时主要有三种原因：一是处理场上伤员；二是拖延时间；三是其他任何原因。

在一些重要的淘汰赛中，如果双方在常规赛后打平，就会进入30分钟的加时赛，加时赛也分为两个半场，每个半场15分钟。

其次，你需要了解黄牌和红牌的处罚。

黄牌意味着警告，若重复犯规，球员将被罚下场；红牌意味着直接罚下场；主要判罚依据是犯规性质；若是恶意犯规或暴力行为、故意手球、侮辱他人，或同一人在同一场比赛中收到两张黄牌，也会被出示红牌。

比赛中，任何人违反体育道德或以言语或行为表达不满，将被出示黄牌；连续犯规、故意拖延比赛、未经允许进出场地的球员，也将被出示黄牌。

第三，需要了解的是比赛过程中出现的越位情况。

越位是指当队友触球时，如果队友的位置比对方半场倒数第二名队友的位置更靠近对方球门线，则该队友处于越位位置。需要注意的是，如果队友与对方倒数第二名队友平行，则不会被判越位。裁判会在以下情况下判罚越位犯规、干扰比赛、干扰对方球员以及利用越位位置为队友谋取利益。裁判判罚越位后，球属于对方。

第四，需要了解场上的点球、任意球和角球。

点球是在禁区内直接任意球犯规。点球时，双方球员均不得进入禁区。如果防守方进入禁区，进球有效。否则，将受到重罚。如果进攻方进入禁区，则应重新开球。否则，将判防守方球门球。点球时，守门员可以在球门线上左右移动，但不能向前移动。

足球比赛中的任意球有两种，一种是直接任意球，主要针对对方球员的恶意踢球、击球、绊倒等行为，拉球、推球、用手触球等也属于此类。侮辱裁判或他人也会被判罚直接任意球，这种任意球可以直接进球，如果这些行为发生在禁区内，会被判罚点球。还有一种间接任意球，包括危险动作、阻挡、定位球等，这种任意球不能直接进球，只有球在进入球门前触碰到其他球员才可以进球，这种在禁区内的犯规不会被判罚点球。

注：无论直接任意球或间接任意球，防守方必须退至9.15米线外，若未按要求退至9.15米外，裁判可出示黄牌。

角球是指当球整个越过球门线，无论是在地面还是在空中，最后触球的人是防守方队员，并且根据获胜规则，这不是进球，则判给角球。角球可以直接进球。以上是踢足球的基本规则。当然，还有一点很重要。踢足球时，除了守门员外，其他队员不能用手触球，但身体任何其他部位都可以触球。